El estrés puede provocar un brote de caspa cuando menos te lo esperas: descubre por qué y cómo puedes evitar que suceda.
El estrés en sí mismo no es una causa directa de la caspa, esta es causada por un microbio siempre presente, la Malassezia globosa, en el cuero cabelludo.
Más información sobre la causa de la caspa
Sin embargo, se ha demostrado que los síntomas del estrés agravan el problema de la caspa.
Existe una gran cantidad de síntomas asociados con el estrés y algunos pueden tener un efecto en cadena que puede hacer que la caspa parezca peor, incluyendo:
- Sobrecalentamiento y sudoración Estos proporcionan las condiciones ideales para que prospere la Malassezia, causante de la caspa.
- Cambios hormonales La Malassezia globosa descompone los aceites (conocidos como sebo) en el cuero cabelludo, iniciando el ciclo que conduce a que las células de la piel se desprendan en forma de caspa.
La producción de sebo está controlada por las hormonas, por lo que, a medida que el estrés provoca cambios en el equilibrio hormonal, puede hacer que produzcas más sebo.
Esto le da a la Malassezia globosa de tu cuero cabelludo más grasa para descomponer, por lo que podrías ver un aumento de la descamación.
Mantente libre de escamas sin importar lo estresante que sea
Si te encuentras en situaciones estresantes, preocuparte por un brote de caspa podría aumentar tu ansiedad.
Así que asegúrate de descartarlo de la ecuación: usa un champú anticaspa regularmente y podrás eliminar las escamas y evitar que vuelvan a aparecer.
Se ha demostrado que los champús Head & Shoulders no solo eliminan la caspa, sino que también te protegen de futuros brotes. Funciona manteniendo a raya la Malassezia globosa y, cuando lo usas regularmente, también mantienes tu protección al máximo.
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Si bien Head & Shoulders se encargará del problema de la caspa, si crees que sufres de estrés crónico, asegúrate de visitar a tu médico para ver cómo puede ayudarte.
Más consejos y sugerencias de los expertos:
- Las causas de la caspa
- Cómo eliminar la caspa
