El cabello y el cuero cabelludo grasos son problemas muy comunes, pero frustrantes. Sin embargo, es fácil solucionar el cabello graso con unos sencillos pasos.
La clave para solucionar el cabello graso es mantener una buena salud capilar y del cuero cabelludo, así como centrarse en la dieta para asegurarse de que se están comiendo los alimentos adecuados.
Aquí te presentamos 4 formas de incluirlo en tu régimen diario, para mantener tu cabello con un aspecto y una sensación suave y sedosa:
1) Lávate al menos cuatro veces por semana – tu cuerpo produce grasa en el cuero cabelludo todo el día y toda la noche, todos los días del año. Al lavarte el cabello con frecuencia, puedes eliminar los aceites que se acumulan. En verano o durante períodos de alta humedad, es posible que quieras lavarte con más frecuencia, ya que el calor y el sudor pueden extender la grasa del cuero cabelludo y empeorar un problema de cabello graso.
2) Elige un champú que limpie profundamente tanto el cuero cabelludo como el cabello – tu champú debe cuidar tanto tu cuero cabelludo como tu cabello. El champú Head & Shoulders Control de Grasa Instantáneo ayuda a purificar incluso los poros del cuero cabelludo. Limpian profundamente tu cuero cabelludo y cabello para eliminar el exceso de grasa, mientras eliminan hasta el 94% de los microbios e irritantes que causan la caspa.
3) Evita la exposición excesiva al sol – tu cuerpo reacciona a la exposición solar sudando, lo que puede extender la grasa del cuero cabelludo por las hebras del cabello, empeorando un problema de cabello graso.
4) Limita la grasa en tu dieta y evita el exceso de carbohidratos – todos sabemos que las elecciones de estilo de vida poco saludables, como una mala dieta y falta de sueño, son perjudiciales para tu salud en general. Algunos estudios han sugerido que las dietas ricas en grasas o ricas en carbohidratos pueden aumentar la producción de aceites cutáneos. Por lo tanto, para mantener tu cuero cabelludo sano, elige una dieta equilibrada con muchas verduras, frutas y proteínas magras.
¿Buscas un champú para tratar el cabello graso o con sebo? Prueba nuestro champú Control de Grasa Instantáneo como parte de tu rutina diaria. Es una fórmula ligera con esencias cítricas que limpia profundamente los poros del cuero cabelludo y las fibras capilares del exceso de grasa. Lee más consejos y recomendaciones de expertos sobre el cuidado del cabello graso y con sebo.
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