¿La picazón en el cuero cabelludo te quita el sueño? ¡No eres el único! Notar un cuero cabelludo con picazón por la noche es más común de lo que piensas porque el ajetreo del día no está ahí para distraerte.
Te has relajado por la noche con los ojos pesados y la reconfortante idea de una buena noche de sueño… hasta que notas la picazón.
No estás solo, el picor en el cuero cabelludo es un problema común. En una encuesta mundial, 3 de cada 4 personas dijeron haber experimentado picazón en el cuero cabelludo en los últimos seis meses. La picazón es una señal de que tu cuero cabelludo está desequilibrado y necesita un cuidado serio.
Y no solo eso, esta picazón nocturna también interfiere con un descanso nocturno adecuado.
Según un estudio científico, la picazón ocurre durante todas las etapas del sueño, incluso interrumpiendo la etapa de "sueño profundo" que se supone que es la más reparadora.
Aliviar la picazón en el cuero cabelludo por la noche
Existen soluciones rápidas que ayudan a calmar la picazón, como los remedios naturales. Pero estudios de investigación científica han demostrado que las soluciones rápidas no abordan realmente la raíz del problema, por lo que el alivio es solo temporal.
Otra forma en que intentamos aliviar la picazón es rascándonos. Rascarse es una reacción automática a la picazón en el cuero cabelludo, pero esta reacción puede causar más daño que bien.
Puede provocar más irritación de la piel, daños, sangrado, rotura del cabello e incluso deterioro del sueño debido al rascado.
Puede que se sienta bien rascarse, pero las consecuencias no son agradables.
Detener la picazón del cuero cabelludo por la noche
Para un sueño reparador constante, debes tratar el problema, no solo los síntomas.
Estos síntomas, picazón e irritación, son en realidad causados por la respuesta inmunitaria inflamatoria natural del cuerpo a la picazón. Durante esta respuesta, nuestros cuerpos producen un compuesto llamado histamina, que causa la inflamación.
Head & Shoulders es el primer (y único) champú clínicamente probado para reducir la histamina.
Si estás acostado en la cama con el cuero cabelludo con picazón buscando una solución, prueba nuestro champú Head & Shoulders Itchy Scalp Care. Los ingredientes activos ayudan a proteger la piel de tu cuero cabelludo incluso entre lavados de los irritantes que pueden desencadenar la picazón en el cuero cabelludo, para un alivio clínicamente probado y duradero. *
Eso significa que un mejor sueño nocturno es finalmente posible. ¡Qué sueño!
