Sol, nadar y sudar: estos son tres elementos básicos del verano. Pero, ¿sabías que pueden dañar tu cabello y tu cuero cabelludo? No te preocupes: ¡aquí te explicamos cómo aprovechar al máximo el verano y mantener un cabello precioso!
Elimina rápidamente el sudor
Naturalmente, todos sudamos durante todo el año, pero el sudor tiende a ser más abundante en verano, tanto si simplemente estás bajo el sol como si haces más deporte.
El calor y el sudor no son buenos para el cuero cabelludo. Crean un ambiente cálido y húmedo ideal para el desarrollo de microbios.
Si sufres de caspa, esto es problemático, ya que son estos microbios los que causan irritación y descamación al descomponer las grasas presentes en tu cuero cabelludo en sustancias potencialmente irritantes.
Más información sobre la causa de la caspa
Ten cuidado con los sombreros
Los rayos UV del sol pueden dañar tu cabello y tu cuero cabelludo, y son un problema particularmente importante si tienes el cabello fino, ya que las partes expuestas del cuero cabelludo pueden quemarse fácilmente.
Una solución posible consiste en aplicar un protector solar no graso directamente sobre el cuero cabelludo: vierte un poco en la punta de los dedos y aplícalo suavemente en las zonas visibles del cuero cabelludo, como la raya. Muchas personas eligen no usar protector solar y usar un sombrero para proteger su cabello y su cuero cabelludo.
Pero ten cuidado: bajo un sombrero, creas un microclima perfecto para los microbios que causan la caspa. Mientras sudas y tu cabeza se calienta, estos microbios pueden proliferar y, de nuevo, causar la aparición de caspa.
Por lo tanto, si prefieres usar un sombrero, asegúrate de elegir un champú anticaspa para eliminar la caspa.
Recupera rápidamente un cabello liso
Tanto si tu cabello está dañado por los rayos UV como por el agua clorada de una piscina, puedes recuperar rápidamente un aspecto liso y sedoso usando el champú adecuado.
Elige un champú muy hidratante, como Reparación y Cuidado: contiene agentes hidratantes adicionales para ayudar a nutrir tu cabello y dejarlo suave de nuevo, lo que lo convierte en el aliado ideal para devolver un aspecto saludable a tu cabello dañado.
Además, es un champú anticaspa. Aunque el calor y el sudor pueden favorecer la caspa, si usas Head & Shoulders regularmente, la tratarás y la evitarás, para un verano sin caspa¹.
Más consejos y trucos para el cuidado del cabello
¹ Caspa visible, con uso regular
