¿Atascado en casa y buscando cosas que hacer? Ahora es el momento perfecto para prepararse para una desintoxicación. Siga nuestra guía para el cuidado del cabello en casa y regálese a sí mismo y a su melena un poco de relajación.
Es cierto, esa publicación de Instagram suya con el cabello perfectamente peinado con tenazas se ve increíble. Pero el peinado con calor y la acumulación de productos pueden tener un efecto negativo en la salud de su cabello. Incluso algo tan simple como el cardado puede dañar la capa exterior de su cabello, dejando sus defensas debilitadas.
Pero no se preocupe, no todo está perdido. El domingo es el momento perfecto para descansar y rejuvenecer, cuidando su cuerpo, cabello y cuero cabelludo, así como su bienestar general. ¡Nuestra guía para el cuidado del cabello en casa le hará lucir descansado y radiante a tiempo para el lunes por la mañana!
1. Empiece por lavarse el cabello correctamente
No hay mejor manera de relajarse que sumergirse en algunas burbujas después de una larga semana, así que abra los grifos del baño y déjenos contarle un secreto. Puede que piense que se ha lavado el cabello perfectamente, pero una mala técnica puede ser responsable de varios problemas comunes del cabello y el cuero cabelludo.
A veces, vale la pena volver a lo básico y asegurarse de saber cómo lavarse el cabello correctamente.
Incluso podría querer añadir un paso a su rutina los domingos: enjabonarse dos veces con champú para asegurarse de que toda la acumulación de producto se elimine. El champú Head and Shoulders Supreme nutre profundamente el cabello y el cuero cabelludo desde la raíz hasta las puntas y deja el cabello más suave desde el primer lavado.
2. ¡No solo champú, use acondicionador también!
Así que se ha lavado con champú y su cabello se siente limpio y huele genial. Lo siguiente que debe hacer cuando está en casa es mimar su cabello y cuero cabelludo añadiendo un acondicionador anticaspa hidratante a su rutina.
Aplique su acondicionador de la raíz a las puntas. Tómese el tiempo para dejar que realmente actúe, déjelo actuar unos minutos adicionales, como una mascarilla. El acondicionador Head & Shoulders Supreme cuida tanto su cabello como su cuero cabelludo, hidratando profundamente su piel y combatiendo eficazmente las causas del cuero cabelludo seco, además de dejarle un cabello bellamente hidratado.
De hecho, ahora es el momento perfecto para añadir una mascarilla facial restauradora para cuidar la piel de su rostro mientras Head & Shoulders cuida la piel de su cuero cabelludo.
3. Seque su cabello con cuidado
Para mantener su cabello en buena forma, evite hábitos dañinos que lo dejen áspero y quebradizo.
En lugar de frotar su cabello para secarlo, intente secarlo con toques suaves o envolverlo en una camiseta. Las fibras son incluso más absorbentes que las de una toalla, y le ahorrará mucho tiempo de secado, lo que significa más tiempo para tomar una taza de té y acurrucarse con un libro o su programa de televisión favorito.
Si bien el secado al aire es ideal para la salud de su cabello y es una opción inteligente el domingo, cuando tiene un poco más de tiempo de lo habitual, también tenemos algunos consejos sobre cómo reducir el daño del peinado si no puede resistir el secador.
Recuerde que el daño por calor empeora si mantiene el secador muy cerca de su cabello. A temperaturas muy altas, el agua de su cabello puede hervir, causando hinchazón y daño a la corteza interna de la fibra capilar, lo que provoca la rotura.
Por lo tanto, recuerde mantener la temperatura de su dispositivo baja, mantenerlo a unos 15 cm de su cabeza y moverlo continuamente para evitar daños.
4. Alise su cabello sin dañarlo
Nada dice tanto "pulcro" como una melena perfectamente peinada, pero desafortunadamente las tenacillas y las planchas alisadoras casi siempre dependen del calor para que su cabello conserve su forma.
El calor excesivo puede hacer que el agua dentro de la fibra capilar hierva, causando daños duraderos. Afortunadamente, hay formas de evitar causar daños por calor a su cabello. Si usa herramientas de peinado, nuestros consejos para prevenir daños son absolutamente imprescindibles.
5. Descanse y rehidrate
La hidratación es clave para su piel, cabello y su bienestar general.
Muchos factores, incluido el clima frío de invierno, pueden resecar su cuero cabelludo. Una de las razones por las que prevenir la caspa es tan importante es que un cuero cabelludo sano es más capaz de mantenerse hidratado, incluso frente a temperaturas frías. Por lo tanto, asegúrese de que su champú y acondicionador ofrezcan protección para el cuero cabelludo, así como beneficios hidratantes.
Cuando se trata de su cabello, el estrés puede ser un factor agravante para la caspa. Así que ahora que está en casa, tómese un tiempo y no solo se sentirá más relajado, su cabello se lo agradecerá.
Puede evitar la piel seca aplicando una rica crema hidratante en su rostro y cuerpo. Y recuerde beber mucha agua, o si eso es demasiado aburrido, pruebe una infusión sin cafeína. El té de menta o frutas le hidratará y le hará sentir como un regalo saludable.
6. Haga lo que le haga sentir bien
Ahora que se ve genial, aproveche su tiempo libre del domingo para cuidarse. Ya sea reuniéndose con amigos para una noche de reunión dominical o simplemente queriendo estar preparado para el mejor lunes por la mañana del mundo, reserve algo de tiempo para sentirse lo mejor posible.
Use este tiempo para ponerse al día con esa serie de televisión que ha querido ver, retomar ese pasatiempo que ha estado descuidando o simplemente tome un libro y una taza de té.
Finalmente, acuéstese temprano para recuperar el sueño que perdió durante la semana. La calidad de su sueño está fuertemente ligada a su autoestima y optimismo, así que asegúrese de comenzar la semana con la mentalidad correcta recuperando esas "Z" cuando pueda.
