CÓMO TRATAR Y REPARAR EL CUERO CABELLUDO SECO Y CON PICAZÓN EN CASA
Todos hemos experimentado picazón en el cuero cabelludo en algún momento u otro. Pero, ¿qué sucede si la picazón no parece desaparecer? Ya sea por un lavado insuficiente, una reacción a un determinado producto o una fuente desconocida, la picazón en el cuero cabelludo puede ser irritante e incómoda. Afortunadamente, hay formas sencillas de tratar el cuero cabelludo seco y con picazón y encontrar alivio en la comodidad de tu hogar.
Comprensión de la picazón: ¿Qué causa la sequedad del cuero cabelludo?
La fuente más común de picazón en el cuero cabelludo es la sequedad. La sequedad del cuero cabelludo puede ser causada por algunos factores comunes como los siguientes:
Productos agresivos
Los productos para el cuidado del cabello que se utilizan para tratamientos químicos o de color pueden contener sustancias químicas agresivas que pueden irritar el cuero cabelludo.
Temperaturas extremas
Exponer el cuero cabelludo al aire frío y seco del invierno o abusar de herramientas de peinado con calor, como los secadores de pelo, puede contribuir a la sequedad del cuero cabelludo.
Agua caliente
Lavarse el cabello con agua demasiado caliente puede irritar el cuero cabelludo.
Deshidratación
No beber suficiente agua puede afectar la hidratación general de tu cuerpo, ¡incluido el cuero cabelludo!
Dieta inadecuada
Es posible que no estés obteniendo suficientes nutrientes esenciales como los ácidos grasos omega-3 que se pueden encontrar en el salmón, el aceite de hígado de bacalao y las nueces en tu dieta.
Medicamentos
Un efecto secundario de algunos medicamentos puede ser la sequedad del cuero cabelludo, así que asegúrate de revisar la etiqueta.
Además de estos, existen algunos factores más que pueden estar fuera de tu control, como la sequedad causada por la edad, los desequilibrios hormonales o las afecciones subyacentes de la piel, como la psoriasis o el eccema.
Tratar el cuero cabelludo seco desde el hogar
Ahora que has reducido la posible fuente de la sequedad, es hora de abordarla. Comencemos con algunas soluciones simples que puedes probar de inmediato.
Evita el agua demasiado caliente
Guarda el agua caliente para duchas increíbles. En su lugar, usa agua tibia cuando laves tu cabello.
La hidratación es esencial
Al igual que el resto del cuerpo, la piel del cuero cabelludo se beneficia de la hidratación. Asegúrate de beber suficiente agua para mantener la salud general de la piel.
Come grasas saludables
Incorpora a tu dieta alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, como el salmón y las semillas de lino. Estas grasas saludables pueden contribuir a un cuero cabelludo bien hidratado.
Champú suave
Cambia a un champú suave y humectante que no quite elimine los aceites naturales del cuero cabelludo y exacerbe la sequedad.
Alivio para la picazón del cuero cabelludo
Si todavía sientes picazón en el cuero cabelludo, es común recurrir a remedios caseros como aloe vera, vinagre de sidra de manzana y aceites. Sin embargo, la sequedad y la picazón pueden asociarse con la caspa, incluso sin la presencia de escamas. Si bien estos ingredientes naturales pueden proporcionar un alivio temporal en el cuero cabelludo, no llegan a la causa raíz de la caspa. Head & Shoulders, con el ingrediente activo piritionato de zinc que brinda beneficios para ayudar a detener la caspa en su origen, ofrece una variedad de champús y acondicionadores inspirados en ingredientes que ayudarán a calmar la picazón en el cuero cabelludo.
Gel de aloe vera
El aloe vera es conocido como un humectante natural y se usa para aliviar la piel irritada.... Para calmar la picazón y la irritación causadas por la caspa, prueba el Champú Head & Shoulders Aloe Vera 2 en 1 para aliviar el cuero cabelludo.
Solución de vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es conocido por sus propiedades equilibrantes del pH. Si quieres eliminar impurezas, exceso de grasa y acumulación, prueba el Enjuague Apple Cider Vinegar de Head & Shoulders como parte de un régimen con el Champú Apple Cider Vinegar de Head & Shoulders. Usa este enjuague antes de lavar con champú para proteger tu cuero cabelludo de la picazón y dejar tu cabello con un olor más parecido a manzanas y menos parecido al vinagre.
Enjuague con aceite de árbol de té
Se sabe que el aceite de árbol de té tiene propiedades antimicóticas y antibacterianas. Recomendamos usar el Champú anticaspa Tea Tree Oil de Head & Shoulders para hidratar y refrescar el cuero cabelludo.
Aceite de coco
El aceite de coco es conocido por sus propiedades humectantes. Si tienes un tipo de cabello natural, relajado, rizado o en espiral, prueba el Champú para el cuidado del cuero cabelludo Royal Oils de Head & Shoulders y el Acondicionador humectante para el cabello Royal Oils de Head & Shoulders con aceite de coco y vinagre de sidra de manzana para ayudar a equilibrar la humedad esencial del cuero cabelludo.
Si tus problemas del cuero cabelludo persisten, consulta con un dermatólogo. Recuerda, el cuero cabelludo de cada persona es único, por lo que puede requerir algo de experimentación para encontrar el enfoque que funcione mejor para ti. La consistencia es clave, y con un poco de cuidado, puedes aliviar y restaurar tu cuero cabelludo a su estado saludable y cómodo. ¿Quieres más consejos para el cuero cabelludo? ¡Consulta nuestro blog!
