6 COSAS QUE DEBES EVITAR SI TIENES PSORIASIS DEL CUERO CABELLUDO
La psoriasis del cuero cabelludo puede ser muy incómoda, pero si buscas el tratamiento adecuado y evitas estas 6 cosas, puedes mantener el cuero cabelludo en la mejor condición posible.
1. Piel seca
Mantén el cuero cabelludo hidratado usando un champú hidratante cada vez que te laves el cabello.
2. Picazón y rascarse
Nunca pellizques las escamas ni las zonas irritadas de la piel, ¡esto empeorará la afección!
3. Clima seco y frío
El clima puede tener grandes efectos en la psoriasis. El clima frío y seco puede hacer que los síntomas parezcan peores, así que asegúrate de abrigarte en invierno y considera conseguir un humidificador para suavizar el aire seco.
4. Determinados medicamentos
Infórmale a tu médico los medicamentos que tomas y pregúntale si pueden afectar tu problema de psoriasis.
5. Estrés
Con frecuencia el estrés se relaciona con los brotes, así que intenta reducir el estrés y la ansiedad. La meditación y el yoga son un buen punto de partida.
6. Alcohol
Se cree que el consumo excesivo de alcohol puede empeorar los síntomas de la psoriasis, así que bebe con moderación. Si tomas medicamentos para la psoriasis, consulta si puedes beber alcohol mientras los tomas.
¿Cómo deberías tratar la psoriasis del cuero cabelludo?
La psoriasis del cuero cabelludo es un trastorno de la piel poco común que afecta alrededor del 3% de la población mundial. Si todavía no te han diagnosticado esta afección, vale la pena saber si los síntomas son el resultado de un trastorno más común del cuero cabelludo que produce escamas, como la dermatitis seborreica.
Considera probar los tratamientos de potencia adicional contra la caspa y la dermatitis seborreica si sufres de alguna de estas afecciones más comunes. Algunos champús sin receta proporcionan alivio para los síntomas.
Prueba usar el el champú Extra Strength de Head & Shoulders para la caspa persistente y el champú Clinical Strength para la dermatitis seborreica.
Pero recuerda que Head & Shoulders no es un tratamiento para la psoriasis del cuero cabelludo, así que si has probado nuestros otros champús y los síntomas no mejoran, consulta a tu dermatólogo para saber si tienes psoriasis del cuero cabelludo y cómo tratarla.
