Lorsque vous faites de l'exercice, même votre cuir chevelu transpire. Découvrez comment le sport peut rendre vos cheveux plus gras.
La transpiration sur votre cuir chevelu peut produire un effet similaire à une accumulation d'huiles : vos cheveux ont l'air gras.
Quelle est la différence entre la sueur et le sébum ?
Le sébum est une huile naturelle constamment produite par les glandes sébacées sous la peau. Il est nécessaire pour protéger et hydrater les cheveux et le cuir chevelu, mais en excès, il peut donner aux cheveux un aspect gras et, dans certains cas, entraîner des irritations et des pellicules.
La principale raison pour laquelle vous transpirez est de contrôler la température de votre corps. Lorsque vous faites de l'exercice, la température de votre corps augmente et vous transpirez beaucoup. Lorsque la sueur s'évapore de votre peau, cela vous aide à vous rafraîchir.
Comment la sueur affecte-t-elle vos cheveux ?
La sueur descend le long de la tige capillaire, entraînant avec elle les huiles et les saletés, ce qui peut rendre les cheveux ternes et gras.
De plus, un cuir chevelu en sueur est un microclimat chaud et humide, parfait pour la prolifération du champignon Malassezia globosa, responsable des pellicules. Si cela n'est pas traité correctement, cela pourrait provoquer des démangeaisons, des irritations et même des pellicules.
Assurez-vous donc de bien laver la sueur de vos cheveux et de les sécher après l'exercice. En savoir plus sur les cheveux gras.
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