Apprendre à sécher ses cheveux sans les abîmer peut vous aider à éviter une détérioration inutile de votre chevelure.
C’est une étape classique de nombreuses routines matinales – vous sortez de la douche, frottez vigoureusement une serviette sur votre tête, et si vos cheveux sont encore mouillés au moment de les coiffer, vous leur appliquez souvent un souffle d’air chaud avec un sèche-cheveux.
Malheureusement, ce type de routine matinale peut être nocif pour vos cheveux et votre cuir chevelu.
Suivez ces conseils pour vous assurer que vos cheveux restent sains, même après les avoir séchés.
Préparez le terrain
La première étape pour garder vos cheveux en bonne santé commence sous la douche.
Cela signifie utiliser un excellent shampoing et après-shampoing – comme Head & Shoulders, le premier shampoing cliniquement prouvé pour améliorer la qualité des cheveux depuis le cuir chevelu.
En effet, une bonne qualité de cheveux commence par le cuir chevelu, sa fondation. Un cuir chevelu en bon état prend mieux soin des cheveux en croissance, afin qu’ils se forment correctement. Les problèmes de cuir chevelu comme les pellicules peuvent en fait causer des dommages aux nouveaux cheveux à mesure qu’ils poussent.
Une fois que vous avez bien pris soin de vos cheveux sous la douche, il est judicieux de revoir la façon dont vous les séchez.
Doucement mais sûrement
Lorsque vous sortez de la douche et que vous attrapez une serviette, résistez à l’envie de frotter vigoureusement vos cheveux. Une friction trop rude sur les fibres capillaires peut éroder la cuticule protectrice de vos cheveux.
Il existe plusieurs façons de sécher vos cheveux à la serviette qui sont beaucoup plus douces, et donc bien plus saines pour vos cheveux :
- Pour les cheveux longs, les envelopper dans une serviette pour les sécher est un moyen simple d’absorber l’eau sans être trop agressif.
- Si vos cheveux sont plus courts, utilisez de légers tapotements plutôt que des frottements brusques.
Cela pourrait prendre un peu plus de temps pour sécher, mais ce sera beaucoup plus doux pour vos cheveux.
Techniques de séchage
Si vous pouvez éviter l’utilisation d’appareils chauffants, faites-le. Le séchage à l’air libre cause beaucoup moins de dommages à vos cheveux.
Cependant, si vous ne pouvez pas vous passer du sèche-cheveux, n’utilisez pas trop de chaleur – vous abîmeriez non seulement vos cheveux, mais aussi votre cuir chevelu.
Baissez le réglage de la température pour obtenir le même effet avec moins de dommages.
La règle générale est la suivante : si le flux d’air est trop chaud pour être agréable sur votre main, il l’est trop pour votre tête.
Coiffage
En matière de coiffage, il faut également éviter les traitements agressifs.
Choisissez des peignes et des brosses avec des espaces larges entre les dents et les poils, afin de réduire la tension sur les cheveux.
Si vous prévoyez d’utiliser un fer à lisser, prenez le temps supplémentaire de vous assurer que vos cheveux sont complètement secs.
Tout comme un sèche-cheveux, une chaleur excessive sur des cheveux mouillés peut causer des dommages. Il est donc important de laisser à vos cheveux le temps de sécher complètement avant de commencer à les coiffer. Sinon, la vapeur emprisonnée à l’intérieur de la fibre peut se dilater comme un ballon, endommageant de façon permanente le cheveu.
Suivez ces conseils simples sur la façon de sécher vos cheveux sans les abîmer pour vous aider à mieux prendre soin de vos cheveux, afin qu’ils conservent un aspect et une sensation de santé plus longtemps.
