Des démangeaisons du cuir chevelu vous empêchent de dormir la nuit ? Vous n'êtes pas seul(e) ! Les démangeaisons du cuir chevelu la nuit sont plus fréquentes qu'on ne le pense, car l'agitation de la journée n'est plus là pour vous distraire.
Vous vous êtes détendu(e) pour la nuit, les yeux lourds et la douce pensée d'une bonne nuit de sommeil… jusqu'à ce que vous ressentiez la démangeaison.
Vous n'êtes pas seul(e), les démangeaisons du cuir chevelu sont un problème courant. Dans une enquête mondiale, 3 personnes sur 4 ont déclaré avoir eu des démangeaisons du cuir chevelu au cours des six derniers mois. Les démangeaisons sont le signe que votre cuir chevelu est déséquilibré et qu'il a besoin de soins sérieux.
De plus, ces démangeaisons nocturnes interfèrent également avec un bon repos nocturne.
Selon une étude scientifique, les démangeaisons se produisent à tous les stades de votre sommeil, interrompant même le stade de « sommeil profond » qui est censé être le plus réparateur.
Soulager les démangeaisons du cuir chevelu la nuit
Il existe des solutions rapides pour soulager les démangeaisons, comme les remèdes naturels. Cependant, des études scientifiques ont montré que les solutions rapides ne s'attaquent pas réellement à la racine du problème, et que le soulagement n'est donc que temporaire.
Une autre façon d'essayer de soulager les démangeaisons est de se gratter. Se gratter est une réaction automatique aux démangeaisons du cuir chevelu, mais cette réaction peut faire plus de mal que de bien.
Cela peut entraîner davantage d'irritations cutanées, de dommages, de saignements, de cassures de cheveux et même une perturbation du sommeil due aux démangeaisons.
Se gratter peut faire du bien, mais les conséquences ne sont pas agréables.
Arrêtez les démangeaisons du cuir chevelu la nuit
Pour une bonne nuit de sommeil constante, vous devez traiter le problème, et pas seulement les symptômes.
Ces symptômes, démangeaisons et irritations, sont en fait causés par la réponse immunitaire inflammatoire naturelle du corps aux démangeaisons. Au cours de cette réponse, notre corps produit un composé appelé histamine, qui provoque l'inflammation.
Head & Shoulders est le premier (et le seul) shampoing cliniquement prouvé pour réduire l'histamine.
Si vous êtes au lit avec des démangeaisons du cuir chevelu à la recherche d'une solution, essayez notre shampoing Head & Shoulders Itchy Scalp Care. Les ingrédients actifs aident à protéger la peau de votre cuir chevelu même entre les lavages des irritants qui peuvent déclencher les démangeaisons du cuir chevelu, pour un soulagement cliniquement prouvé qui dure. *
Cela signifie qu'une meilleure nuit de sommeil est enfin possible. Quel rêve !
