Vous avez remarqué une poussée de pellicules pendant les mois d'hiver ? Les températures froides et le temps hivernal ne « causent » pas réellement les pellicules, mais ils peuvent aggraver un problème existant.
Vous connaissez ce sentiment : les nuits s'allongent, les feuilles jaunissent… et tout à coup vos pellicules décident de faire une poussée. C'est la dernière chose dont vous avez besoin, alors que vous devriez penser à boire des chocolats chauds réconfortants et à qui lancer votre première boule de neige. Heureusement, c'est facile à régler.
Les pellicules empirent-elles par temps froid ?
Les pellicules d'hiver sont un problème courant, mais vous serez peut-être surpris d'apprendre qu'elles ne sont pas réellement causées par la météo.
Selon les dermatologues, les pellicules sont une affection présente toute l'année. C'est parce qu'il y a 3 facteurs qui causent les pellicules et qu'ils sont presque toujours présents. Ce sont :
- Le microbe naturel Malassezia globosa
- Le sébum – les huiles naturelles de votre corps
- Avoir un cuir chevelu sensible au microbe « des pellicules »
Mais vous remarquerez peut-être que votre cuir chevelu et vos cheveux deviennent plus secs et que les squames sont plus visibles pendant les mois froids. Vous devrez donc modifier votre routine estivale pour donner à votre cuir chevelu et à vos cheveux ce dont ils ont besoin en hiver.
Que puis-je faire ?
Maintenant que nous savons que l'hiver peut exacerber vos pellicules, passons en revue un plan d'action pour les maîtriser.
Étape 1 : Utilisez un bon shampoing antipelliculaire à chaque lavage pour restaurer l'équilibre hydrique naturel de votre cuir chevelu. L'hiver aggrave un manque de rétention d'humidité - l'une des tâches les plus importantes de votre peau est de retenir l'humidité essentielle. Lorsque votre cuir chevelu est déséquilibré, comme avec les pellicules, la peau endommagée laisse s'échapper plus d'humidité essentielle. L'air hivernal sec aggrave encore ce problème et vous donne des pellicules visibles en hiver.
Étape 2 : Complétez avec un revitalisant hydratant profond. L'air hivernal sec peut provoquer des cheveux statiques, et la statique entraîne des frisottis, ce qui signifie que vous aurez besoin d'un revitalisant hydratant profond pour éviter les cheveux secs et rêches. Assurez-vous de faire pénétrer le revitalisant sur toute la longueur de vos cheveux, des racines aux pointes, avant de rincer.
Si vos cheveux sont plus secs que le Sahara, laissez votre revitalisant agir une minute de plus pour l'aider vraiment à absorber cette humidité.
Étape 3 : Séchez vos cheveux à basse température. Avoir les cheveux mouillés par temps froid n'est jamais agréable, alors nous vous pardonnerons d'utiliser un sèche-cheveux ou un fer à lisser - mais assurez-vous que la température est bien baissée.
Vos cheveux seront déjà fragilisés par les températures froides et le chauffage de votre maison ou de votre bureau, alors traitez-les en douceur lorsque vous les coiffez. Vos cheveux sécheront une minute ou deux plus lentement, mais vous réduirez considérablement les dégâts.
Étape 4 : Utilisez des produits coiffants pour aider à combattre l'électricité statique. Une fois que vous avez appliqué un revitalisant profond, scellez l'affaire avec des produits coiffants.
La laque est une excellente option pour la plupart des types de cheveux. Si vos cheveux sont raides, vous pouvez même vaporiser un peu de laque sur vos mains et lisser légèrement l'extérieur de vos cheveux pour dompter les frisottis.
Si vos cheveux sont ondulés ou bouclés, vous pouvez également essayer un revitalisant sans rinçage ou une crème bouclante qui laisse vos mèches douces au lieu de croquantes. Surcharger vos cheveux de produits coiffants peut aggraver le champignon responsable des pellicules – n'utilisez donc que ce dont vos cheveux ont besoin et n'en faites pas trop.
Étape 5 : Laissez ce chapeau ! Aussi tentant que cela puisse être de rester au chaud en hiver, essayez de limiter le port d'un bonnet d'hiver. Il créera les conditions chaudes et humides parfaites pour la prolifération de Malassezia globosa.
Essayez plutôt une paire de cache-oreilles si vous avez froid - ils seront beaucoup plus doux pour votre cuir chevelu.
Étape 6 : Baissez le chauffage. Le chauffage artificiel des radiateurs peut assécher l'air de la pièce, ce qui fait des ravages sur votre peau.
Investissez dans un humidificateur pour maintenir l'humidité de l'air à un bon niveau, ou mettez simplement un autre pull au lieu de vous diriger directement vers le thermostat. C'est aussi mieux pour l'environnement !
Gardez la tête froide cet hiver grâce à la bonne routine pour aider à garder vos cheveux et votre cuir chevelu hydratés, sans pellicules et superbes. Commencez avec le shampoing et revitalisant Head & Shoulders Lisse et Soyeux.
