Hay muchos rumores en Internet que sugieren que lo que comes tiene un efecto directo en la caspa, pero ¿realmente puede ayudarte a eliminar las escamas cambiar tu dieta?
Una de las teorías más populares es que, al evitar los alimentos que fomentan el crecimiento de levadura en el intestino, también puedes reducir la presencia de levadura en el cuero cabelludo.
Entonces, ¿cómo podría afectar eso a la caspa? Bueno, la caspa es causada por una levadura llamada Malassezia globosa, por lo que la teoría es que, al producirse menos levadura, se puede abordar la causa principal de la caspa.
Sin embargo, no hay pruebas de que este sea un tratamiento eficaz para la caspa.
La Malassezia está presente en el cuero cabelludo de todo el mundo, independientemente de su dieta, y no se ha encontrado que la reducción de la ingesta de ciertos alimentos "que favorecen la levadura" reduzca la Malassezia en el cuero cabelludo en absoluto.
De hecho, hasta ahora, ningún organismo regulador a nivel mundial, incluida la FDA, ha encontrado pruebas de un vínculo entre la dieta y la caspa.
Los brotes de caspa están más relacionados con los cambios hormonales, como en la adolescencia o en momentos de estrés, o cuando factores externos contribuyen a un cuero cabelludo poco saludable.
Cómo tratar realmente la caspa Head & Shoulders está clínicamente probado para proporcionar una protección duradera contra la caspa. Tenemos una amplia gama de productos diseñados para dar a tu cuero cabelludo y cabello lo que necesitan, incluyendo el tratamiento para la caspa más eficaz que puedes conseguir sin receta: el champú Clinical Strength con sulfuro de selenio.
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Así que no es necesario que cambies tu dieta para combatir la caspa; simplemente usa uno de nuestros champús anticaspa cada vez que te laves el cabello para mantener la caspa a raya.
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