El movimiento "no poo" ha ido ganando popularidad en ciertos círculos desde hace algunos años. Pero, ¿qué es y es realmente mejor no usar champú?
El concepto de no poo es en realidad bastante simple: implica lavarse el cabello sin usar champú.
Los defensores del no poo afirman que los champús modernos hacen más daño que bien, y por eso han buscado otras formas de limpiarse el cabello.
Hay tantas formas diferentes de lavado no poo como marcas de champú, incluyendo:
- usar nada más que agua
- usar bicarbonato de sodio en lugar de champú y vinagre de sidra de manzana como acondicionador
- complicados brebajes caseros como harina de centeno, huevos e incluso arcillas
Efectivamente, la idea es no usar ningún producto, o usar un producto que se cree que es más suave que un champú normal.
¿Por qué la gente opta por el "no poo"?
Hay muchas razones por las que la gente decide optar por el no poo, pero la razón más frecuente es el escepticismo sobre los productos químicos.
A algunas personas les preocupa por qué los champús tienen tantos ingredientes y si serán perjudiciales para su salud.
Otros afirman que los productos químicos que se encuentran en los champús son ineficaces para la limpieza.
¿Demasiados ingredientes son malos?
En realidad, cada ingrediente de un champú moderno tiene una función importante. Algunas funciones son obvias, como ayudar a que el champú haga espuma y limpie, y mantener el cabello suave y manejable.
Otros ingredientes que trabajan duro perfeccionan la textura y la capacidad de extensión del champú, lo protegen de la contaminación y mantienen el cuero cabelludo y el cabello sanos.
Todo esto se combina para ofrecerte la mejor experiencia de lavado posible.
Más información: Ingredientes del champú anticaspa Head and Shoulders – Qué contiene el frasco
¿El champú engrasa el cabello?
Es cierto que los agentes limpiadores de los champús eliminan el exceso de aceites (sebo) que produce nuestro cuero cabelludo.
Algunos defensores del no poo creen que los champús eliminan todos los aceites naturales. Creen que esto seca el cabello y el cuero cabelludo, y posiblemente provoca que el cuero cabelludo produzca un exceso de grasa para compensar.
El argumento es que este efecto crea un "círculo vicioso" que obliga a los usuarios de champú a lavarse el cabello con más frecuencia.
Sin embargo, la verdad es que tu cuerpo produce aceites a un ritmo bastante constante, sin importar la frecuencia con la que te laves el cabello.
El problema del "no poo"
Resulta que el uso de opciones populares de no poo podría dañar la salud del cabello y el cuero cabelludo. Una mirada incluso ligeramente crítica al movimiento no poo revela todo tipo de problemas con su práctica y la lógica detrás de ella.
Los champús modernos están diseñados para limpiar la grasa y la suciedad del cuero cabelludo, sin eliminar la humedad natural.
El hecho es que es muy importante para la salud del cuero cabelludo y el cabello eliminar regularmente el exceso de grasa.
Las rutinas no poo que no limpian adecuadamente pueden irritar el cuero cabelludo.
La grasa que se acumula en el cuero cabelludo cambia y se oxida, descomponiéndose en sustancias que no solo huelen mal, sino que también pueden causar picazón o descamación en el cuero cabelludo.
¿Puedes cambiar al bicarbonato de sodio en lugar del champú?
Uno de los métodos más populares de no poo tiene otro problema evidente: el bicarbonato de sodio puede dañar activamente el cuero cabelludo y el cabello.
Al ser fuertemente alcalino, podría alterar el equilibrio natural del pH, causando daños con el tiempo.
Asimismo, remedios como los huevos y la arcilla también son ineficaces para limpiar adecuadamente el cabello, y nunca se ha demostrado que funcionen en problemas del cuero cabelludo como la caspa, la picazón o la sequedad.
Vea nuestra prueba: Remedios naturales vs. champú Head & Shoulders
Así que, no hagas caso del bombo publicitario: la mejor manera de mantener el cabello limpio y el cuero cabelludo sano sigue siendo un buen champú y acondicionador.
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