LA MEJOR MANERA DE REGENERAR EL CABELLO EN LA CORONILLA
El estrés laboral, el estrés familiar, el estrés de la vida en general, todos pueden ser agotadores y conducir a sus propios problemas de salud personales. Si a esto le agregamos el adelgazamiento o la caída del cabello, el estrés puede agravarse rápidamente.
Hemos cubierto algunas de las diferentes razones por las que podría estar experimentando pérdida o adelgazamiento del cabello en otro artículo, pero la gran pregunta que a menudo escuchamos de hombres y mujeres es: “¿cómo puedo revertir el daño?”. Una de las principales causas de la caída del cabello alrededor de la coronilla podría ser la calvicie de patrón. Si ha experimentado o está experimentando actualmente un adelgazamiento del cabello en la coronilla, hay algunas formas, tanto homeopáticas como químicas, que puede intentar desencadenar el nuevo crecimiento.
1. Aumento del flujo sanguíneo
Las personas a veces atribuyen el flujo sanguíneo restringido al cuero cabelludo como una razón para la pérdida de cabello en la coronilla. Por lo tanto, además de usar sombreros y moños apretados/colas de caballo con menos frecuencia, los masajes diarios en el cuero cabelludo o tratamientos como las microagujas pueden mejorar la circulación sanguínea. Ambos requerirán una aplicación constante a lo largo del tiempo para ver resultados potenciales, así que ten paciencia si sigues esta ruta.
2. Alimentos naturales
Como hemos escuchado desde hace un tiempo, los alimentos/hierbas procesados e integrales de forma más natural tienen una gran cantidad de beneficios para la salud que provienen de la ingestión o la aplicación directa. Si estás buscando fortalecer el tallo de tu cabello, prueba alimentos grasos como el aceite de coco, el aguacate y el aceite de pescado. Para liberar toxinas y prevenir obstrucciones del folículo, prueba el aloe vera, el limón, el ginseng, el jugo de cebolla, el aceite de romero y el aceite de geranio. Según lo informado por Healthline, estos alimentos pueden ayudar a estimular el crecimiento del cabello en hombres y mujeres.
3. Suplementos
Viviscal es un suplemento para el crecimiento del cabello que contiene una combinación rica en minerales de polvo de tiburón y moluscos, sílice orgánico y vitamina C (derivada de la cereza acerola). Estos ingredientes pueden ayudar a regenerar nuevas células y fortalecer las células existentes. Otros suplementos, como las vitaminas prenatales, el ácido fólico y la biotina, podrían ayudar a restaurar y fortalecer el cabello.
4. Minoxidil/Finasteride
Anteriormente hemos analizado algunas de las diferencias entre el minoxidil y la finasteride y cómo seleccionar el adecuado para ti. Lo importante a tener en cuenta es que ambos remedios deben usarse continuamente mientras desee ver resultados. Una vez que dejes de tomarlos, se perderá el cabello nuevo.
5. Trasplante capilar/terapia con láser de baja intensidad
Se trata de tratamientos más agresivos que también suelen ser más costosos. El trasplante capilar consiste en tomar y reemplazar la piel con menos folículos pilosos o calvos con piel que tiene más cabello y más abundante. Se ha informado que la terapia con láser ayuda al proceso de curación después de un trasplante de cabello, pero según WebMD, también puede ayudar con la calvicie de patrón masculino, la pérdida de cabello por quimioterapia y otras afecciones.
¿Para quién funcionan estos tratamientos?
Todos los tratamientos mencionados anteriormente deben funcionar para la regeneración del cabello tanto en hombres como en mujeres, específicamente alrededor de la coronilla del cuero cabelludo. Sin embargo, siempre es mejor consultar con tu médico o dermatólogo antes de comenzar un tratamiento para encontrar la solución que funcione para ti.
