Rien n’est plus beau qu’une chevelure saine et pleine de vitalité. Si vous vous demandez comment obtenir des cheveux sains et comment les garder en bonne santé, nous avons créé un petit guide ci-dessous.
Conseil 1 : Recherchez des ingrédients clés dans vos produits capillaires
Tout comme pour vos soins de la peau, les bons ingrédients capillaires peuvent donner des résultats impressionnants. Recherchez des ingrédients nourrissants, hydratants et bénéfiques pour les cheveux.
Conseil 2 : Baissez la température de la douche
Rien n’est aussi satisfaisant qu’une douche chaude, mais vos cheveux vous remercieront si vous baissez la température. Quand votre douche est trop chaude, elle dessèche vos cheveux, les rendant ternes et sans vie. Cela peut également augmenter les pellicules en irritant et en asséchant votre cuir chevelien. Douchez-vous à l’eau tiède, pas chaude. Si vous voulez ajouter encore plus de brillance saine, faites un dernier rinçage à l’eau froide avant de sortir de la douche pour aider à fermer les cuticules de vos cheveux, les rendant plus brillants.
Conseil 3 : N’oubliez pas votre cuir chevelu
Des cheveux sains commencent par un cuir chevelu sain. Les pellicules ne sont pas seulement gênantes, elles peuvent réellement endommager vos cheveux. Lorsque les cheveux poussent à partir d’un cuir chevelu irrité par les pellicules, ils présentent beaucoup plus de dommages cuticulaires. Les démangeaisons et le grattage qui accompagnent les pellicules peuvent endommager et affaiblir encore plus les cheveux, et les cheveux faibles sont plus sujets à la casse. Assurez-vous donc d’utiliser des produits qui sont non seulement bons pour vos cheveux, mais aussi pour votre cuir chevelu.
Conseil 4 : Coupez les pointes fourchues
Les pointes fourchues ne se contentent pas de gâcher votre apparence, elles peuvent aussi endommager les parties saines de vos cheveux. Lorsque vous avez des pointes fourchues, elles ne restent pas seulement fourchues à l’extrémité – plus vous les gardez, plus elles remonteront, endommageant toute la mèche. Faites une coupe toutes les six semaines pour vous assurer que ces pointes, et le reste de vos cheveux, restent sains.
Conseil 5 : N’oubliez pas l’après-shampoing
Vous pensez que vous n’avez pas besoin d’un après-shampoing ? Vos cheveux et votre cuir chevelu pourraient penser différemment. Les shampoings sont excellents pour nettoyer vos cheveux, mais ils ne nourrissent pas aussi bien qu’un bon après-shampoing. Si vous n’avez pas l’habitude d’utiliser un après-shampoing, ou si vous ne voulez pas changer votre routine tout-en-un, envisagez d’opter pour un shampoing et après-shampoing 2-en-1, qui offre les avantages des deux en une seule bouteille.
Suivez ces conseils et vos cheveux seront sains et éclatants en un rien de temps. Pour plus de conseils d’experts sur la façon d’obtenir vos meilleurs cheveux, consultez nos Conseils pour le cuir chevelu ou répondez à notre Quiz sur le cuir chevelu !
