¿Tu cerveza o copa de vino por la noche te está causando caspa? Lee nuestra guía para descubrir la verdad y cómo prevenir un cuero cabelludo con picazón.
Beber demasiado nunca es una buena idea, pero la pregunta que nos hacemos hoy es si es responsable de tu caspa.
Para descubrirlo, vamos a analizar las causas de la caspa en contraste con los efectos del consumo excesivo de alcohol.
¿Qué causa la caspa?
En pocas palabras, la caspa es causada por un hongo llamado Malassezia globosa, que está presente en el cuero cabelludo de todas las personas.
En la mitad de la población mundial, esto provoca una respuesta de irritación que conduce a la caspa.
Los síntomas de la caspa incluyen:
- escamas blancas en el cabello
- picazón
- irritación
La causa siempre es la misma, pero hay varios factores que pueden empeorarla, entre ellos:
- cambios hormonales
- estrés
- exceso de grasa en el cuero cabelludo
- sensibilidad química
- no lavarse el cabello correctamente o con la suficiente frecuencia
Notarás que el alcohol no está en la lista. Entonces, ¿de dónde vino la conexión?
Los efectos del consumo de alcohol
Beber mucho alcohol, o incluso simplemente beber regularmente, tiene muchos efectos potencialmente negativos en el cuerpo.
Pero solo hay un par que nos interesan.
El alcohol es un diurético. Esto significa que hace que tus riñones eliminen el exceso de agua de tu sistema, junto con nutrientes y electrolitos. Es este efecto el que es en gran parte el culpable del dolor de cabeza de la mañana siguiente.
También significa que beber demasiado puede provocar:
- piel seca
- hinchazón
- enrojecimiento
En combinación, estos síntomas podrían confundirse con la caspa, pero la verdad es que son algo completamente diferente.
Cómo lidiar con el cuero cabelludo seco
Afortunadamente, solucionar los síntomas del consumo regular es tan sencillo como dejar la cerveza y tomar un vaso de agua.
Hacerlo ayudará a evitar que tu piel se seque y la ayudará activamente a rehidratarse.
Pero para la caspa, usar un champú y acondicionador anticaspa probado es una buena manera de controlar las escamas, ya que estos ayudarán a hidratar el cuero cabelludo y a controlar la descamación.
